私たちも当たり前のように使ってしまう

デトックスという言葉

汗をかくとデトックスになる？

の質問を受けますが

答えは△です。

実は体内の不要なものを排出するのは

70%が便です。

その次は20%の尿
汗は大体３％ほどです。

そもそも不要な老廃物とは

代謝の際にでたごみのようなもので

乳酸や尿酸　あかなどが含まれます。

これをため込んだままにしておくと

ムクミ・冷え・疲れ・肩凝り・太りやすさなどにつながります。

しっかりとデトックスをしたいところですが

その一番の方法が便秘解消だったのです。

汗をかくとスッキリして痩せたような気分になりますが

痩せる・デトックス　どちらの意味でも

△なんです。

老廃物は便と共に排出される！

快便生活を目指しましょう！

※頑固な便秘対策用サプリのご用意もあります。